Отсутствие финансовой грамотности приводит к тому, что какая бы у нас ни была зарплата, мы не умеем планировать бюджет, никак не можем накопить на свою мечту, надеемся на государственную пенсию и начинаем жить в кредит. При этом есть мнение, что управление личными финансами слишком сложно и вообще это только для богатых.
Цель этой книги — доказать, что любой человек, с любым уровнем доходов может улучшить свое благосостояние, следуя простым правилам. Финансовый консультант Анастасия Тарасова на понятных жизненных примерах рассказывает, как вести учет расходов и доходов, как оптимизировать свои активы и пассивы, как и куда инвестировать и накопить на пенсию и на будущее детей.
Зимы в разных мирах порой весьма похожи. Где-то есть магия, где-то нет, в одних силы зла на подходе, в других зла не видели уже много лет… Как бы там ни было, но снег и чудеса встречаются везде. Авторы импринта «Черным-бело» собрались, чтобы рассказать истории своих миров, познакомить с героями, если вы ещё не знакомы. Если хотите настоящей красоты, местами мрачной, местами лиричной, то вы нашли её источник!
Я попала в чужой мир, где стала не только матерью взрослого сына, но и свекровью. А в невестки мне досталась настоящая ведьма! Но судьбе оказалось этого мало, и она подбросила мне поместье, где царит бардак и несносного капитана, который не желает мне подчиняться. Что ж, свекровь в обоих мирах наведет порядок!
Если вы то и дело ловите себя на мысли, что не можете прожить без хлеба, кофе, пива, сладостей, соленостей и бессмысленного потребления видео-контента – вы находитесь в плену привычек. Обманчивый комфорт от еды, сериалов и лени кажется привлекательным и понятным для мозга. Но годы идут, пока вы ведете нескончаемую борьбу с весом или вредными пристрастиями, жизнь проходит мимо, и появляются разрушающие мысли об «упущенном времени».
Вполне возможно, вы уже многое перепробовали, но чувствуете, что этого всего недостаточно для долгожданных изменений в вашем теле, уме и жизни в целом. Аскеза – это доступный способ ввести нужные привычки в практику, прийти к внутреннему балансу и сконцентрироваться на истинных целях и желаниях, отказавшись от негативных установок, которые провоцируют рост лени и апатии.
«Аскеза работает, в самом деле работает, и вполне возможно, что аскеза – именно тот путь к себе, который вам необходимо пройти. Мы отправляемся в путешествие, которое принесет вам изменения. Подумайте о желаниях и целях, которые пока кажутся невозможными к исполнению, и предвкушайте!»
Анастасия Борзенко
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Третья книга от авторов бестселлера «Гладь, люби, хвали» проведет вас по щенячьему жизненному пути – от момента зарождения идеи «А не завести ли собаку» до момента «Кажется, наш малыш стал взрослым». Вы узнаете, что делать и чего не делать, чтобы шерстяной младенец рос приятным парнем или девицей, а его человеческие родители сохраняли спокойствие и рассудительность, несмотря на удивительные открытия, которые непременно произойдут, стоит щенку переступить порог вашего дома. Авторы развенчивают стереотипы, которые тормозят вас в процессе реализации мечты о собаке, предлагают инструкции о безопасности, комфорте и правильном развитии мехового ребенка. Также вы найдете ответы на самые «взрослые» щенячьи вопросы – половое созревание и мозговое «отупение», которые шествуют рука об руку к порогу полного взросления вашей собаки. Вы узнаете, какие науки и в какой форме лучше всего преподавать щенку, чтобы не утомить его воспитанием и одновременно сделать свою жизнь с ним более приятной и необременительной.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Многие девочки мечтают стать принцессами — одеваться в красивые платья, ходить по балам, вкушать изысканные яства на золотой посуде. Но какова жизнь настоящих дочерей царя? Так ли уж она весела и беззаботна? Эта книга познакомит читателя с истинными русскими царевнами — великими княжнами Ольгой, Татьяной, Марией и Анастасией, дочерьми последнего русского императора. Оказывается, у них был очень строгий распорядок дня, им приходилось много трудиться и выполнять порой непростые правила и обязанности, а во время Первой мировой войны работать в госпитале в качестве сестёр милосердия. Их добрые отзывчивые сердца не могли остаться безучастными к несчастьям и страданиям людей, поэтому они всегда старались помочь всем, кому только возможно. На долю этих юных нежных девушек выпали поистине неженские испытания, но они смогли преодолеть их мужественно и стойко, ведь в их сердцах жила огромная любовь друг ко другу, к родителям и своей стране.
В книге наиболее полно раскрывается история отношений Марии Петровых с ее вторым мужем, журналистом и переводчиком Виталием Головачевым, активным участником левой оппозиции 1920-х годов, трижды судимым по политическим делам и закончившим свои дни в одном из соликамских лагерей. Приводится множество до сей поры неизвестных фактов. Большинство документов публикуется впервые.
Вас когда-нибудь пугала мысль об изучении английского языка? Забудьте о страхе!
«Английский по любви» – уникальный самоучитель, созданный для начинающих и тех, кто многократно пробовал, но так и не смог довести дело до конца. Вас ждет мягкое погружение в язык без скучной теории и сухой практики.
В книге:
[ul]разбор основных времен и других грамматических тем через увлекательную подачу с примерами и заданиями на основе историй о женщинах;
трекеры отслеживания прогресса;
авторский словарь для легкого запоминания лексики через ассоциации и креативные примеры.[/ul]
Полюбить заниматься английским – просто! Выбирайте бережный и творческий подход к обучению с Анастасией Ивановой.
Анастасия Иванова:
[ul]автор книг-бестселлеров по изучению английского языка с историями женщин;
выпускница МГЛУ и сертифицированный преподаватель с квалификацией CELTA;
преподаватель с 18-летним стажем;
ведущая телеграм-канала «Главная Героиня» и блога use_your_english с 110 тыс. подписчиков.[/ul]
Развивать бизнес без коммерческого мышления все равно что готовить сложное блюдо без рецепта. Можно иметь отличные ингредиенты и навыки, но результат будет непредсказуемым. Проблема в том, что предпринимателей и сотрудников не обучают пониманию и развитию коммерческого мышления. Обычно под ним подразумевают лишь навыки поиска новых рынков сбыта, работы с клиентами и оперирования финансовыми показателями.
На деле же коммерческое мышление включает эффективный анализ рынка и поиски новых возможностей для роста, взвешенные финансовые решения и выстраивание долгосрочных отношений с клиентами, быструю адаптацию к меняющимся условиям рынка и умение замотивировать сотрудников. Но главный компонент мышления в бизнесе – коммерческое бесстрашие, готовность действовать даже в условиях неопределенности и принимать амбициозные решения, несмотря на страх неудачи или внешние барьеры.
Раньше рынком правили потребности, сегодня мы переходим в мир, где править выбором потребителя будет осознанность.
Анастасия Мозер, имея за плечами 20 лет опыта в коммерческой сфере, регулярно сталкивается с ситуациями, когда талантливые предприниматели и сотрудники упираются в «потолок» собственных ограничивающих убеждений, что отражается на результатах бизнеса. В своей книге она предлагает практические инструменты и стратегии, которые помогают преодолеть эти ограничения и научиться коммерческому бесстрашию, чтобы видеть возможности там, где другие видят препятствия.
Для коммерческих прорывов нужна подлинная мотивация людей, именно она дает настоящую энергию, которая будет сворачивать горы на пути бизнеса.
Зачем читать
• Понять, как создать сильную коммерческую команду.
• Получить инструменты для повышения эффективности продаж.
• Научиться управлять своим внутренним состоянием и применять его для достижения амбициозных целей.
Способность увидеть возможности сохраняется только при умении удерживать особое – «коммерческое» – состояние.
Вы узнаете
• Как развить коммерческое мышление.
• Способы профилактики профессионального выгорания.
• Как работать с ограничивающими убеждениями, мешающими сотрудникам добиваться больших результатов.
Для кого
Для предпринимателей и владельцев бизнеса. Для менеджеров по продажам и коммерческих директоров. Для специалистов, желающих развить навыки продаж.
Книга «Радовать и радоваться» – сборник необычных текстов. В те годы, когда достать духовные книги в России было почти невозможно, архимандрит Иоанн (Крестьянкин) раздавал эти машинописные листочки своим духовным детям в утешение и ободрение. Несмотря на то, что отец Иоанн не всегда являлся автором этих размышлений и наставлений, они, несомненно, – неотъемлемая часть его духовного опыта. Таких листочков самого разного содержания было много.
В этой книге собраны именно те советы, которые помогают жить без уныния и печали. Мы сохранили акценты, которые были сделаны в машинописи – подчеркивание, написание некоторых слов заглавными буквами. Именно такими люди получали эти духовные дары из рук старца.
«Следуй за белой совой» – книга странных, необычных историй, происходящих с самыми обычными людьми. Здесь переплетаются эпохи и пространства, а древность соседствует с технологиями будущего.⠀Детектив граничит с психоделикой, явь не отличима от снов, а игра воображения подчас реальнее настоящей жизни.
Когда-то я попала в тело невесты, сбежавшей от брака по расчету. Замуж за богатого, красавца дракона? Почему бы и нет! Я с радостью заняла чужое место у алтаря.
Я думала, попала в сказку!
Родила дракону дочь. Дружная семья, достаток — что еще надо для счастья?
Но вдруг спустя двадцать лет безоблачного брака муж заявляет, что я слишком старая и заводит любовницу!
А нас с дочкой ждет заброшенный дом в захолустье, нищета и одиночество.
Что ж, сказке конец! Но я не собираюсь раскисать. Открою старую лавку, заработаю дочери на приданое и заживу припеваючи даже в далеком Горном княжестве. Что, и здесь живут наглые драконы? Целая академия?!
Нет, никаких драконов в нашей жизни УЖ ТОЧНО больше не будет!
Вот это "подарок" судьбы! Попасть в тело жены дракона.
А стать его бывшей и изгнанной женой — вообще предел мечтаний.
Мне, практичной аптекарше, в наследство от нового тела досталось несправедливое наказание и полуразвалившийся замок в какой-то мрачной глуши.
Нет слуг? Не беда! Нет денег? Разберусь! Зато тут полным-полно полезных растений, о свойствах которых в этом мире и не догадываются.
Кажется, мое фармацевтическое дело пойдет в гору. Если, конечно, местная нечисть, суровые соседи и… мой бывший муж, который вдруг решил проверить, как поживает "несчастная изгнанница", не помешают… Так, а лечить я никого не стану, я не лекарь!
Ладно, с нечистью и соседями я как-нибудь договорюсь. А вот дракону скажу прямо: развод есть развод! Так что…
Проходи мимо, дракон! Я только почувствовала себя здесь хозяйкой!
Если вы задумываетесь о старте своего дела или намерены расширить каналы сбыта продукции, эта книга станет для вас незаменимым помощником. В ней доступно, простым языком и очень подробно описано, как организовать и развить тендерные продажи; как исполнить договор и не угодить в реестр недобросовестных поставщиков; чем закупки по закону № 44-ФЗ отличаются от закупок по закону № 223-ФЗ, и многое другое.
Главный герой книги – молодой предприниматель Миша Торопышкин – делает свои первые шаги в госзакупках и, конечно же, совершает множество досадных ошибок. Именно тому, как избежать этих ошибок, посвящена практическая книга Анастасии Дегтеревской. Автор разбирает множество реальных кейсов, дает экспертные рекомендации и четкие пошаговые инструкции.
Книга адресована предпринимателям, работающим на рынке госзакупок РФ.
У меня была одна задача: проникнуть в самую элитную Академию Империи, найти артефакт моей семьи и исчезнуть. Проблема первая: я — некромантка-самоучка, скрывающаяся под личиной слабой студентки факультета Иллюзий. Проблема вторая: ректор этой Академии — лорд Кассиан Блэквуд, темный маг, чьего взгляда боится даже Император. И проблема третья: кажется, он только что поймал меня в своем кабинете. Ночью. В пижаме с летучими мышами.
Книга «Оздоровительные советы на каждый день 2026 года» станет надежным помощником всем, кто хочет жить активной, полноценной жизнью, быть в хорошей физической форме, поддерживать свой организм в превосходном состоянии. В календаре собраны полезные советы западной и восточной медицины. Конкретные рекомендации, данные с учетом сезонов года и лунных суток, помогут вам с максимальной пользой скоординировать периоды двигательной активности, расслабления и питания.
Вы когда-нибудь задумывались, с чем сталкиваются врачи-акушеры в своей практике? Как проходят их ночные дежурства? Как действуют врачи в сложных или безвыходных ситуациях? Анастасия Седова – врач акушер-гинеколог, о случаях из своей практики рассказывает на Дзен-канале «Блог акушера». Канал стремительно набирает популярность, а один рассказ набирает более 50 тыс. дочитываний. «Дневник акушера. Реальные истории, рассказанные врачом роддома» – это уникальный сборник историй о работе акушеров, о сложных операциях и появлении новых людей на свет. Из этой книги вы сможете узнать, кого и почему с такой надеждой ждет семнадцатилетняя цыганка, беременная в третий раз, успешно ли протекала беременность у 42-летней пациентки после многочисленных неудачных попыток родить ребенка или что произошло с королевской двойней во время родов. От историй о радостных моментах появления на свет маленького человека до серьезных вызовов, когда надежды совсем не остается, – эта книга вдохновит и заставит задуматься, как удивительна и хрупка жизнь в ранних ее проявлениях.
Анастасия Иванова (@gipnorody.ru) – профессиональный психолог с опытом практики более 15 лет, привезла метод «гипнороды» в РФ. Спикер международных конференций по гипнозу и психологии. Автор курса по мягкому гипнозу в родах для специалистов (врачей, акушерок, психологов, доул). Эта книга полезна для беременных и тех, кто готовится к зачатию: – набор эффективных упражнений, которые помогают снизить болевые ощущения в родах; – проработка типичных страхов в родах; – практические техники самогипноза, которые может освоить каждый.