Восстановление щитовидной железы. Как взять под контроль гипотиреоз, тиреотоксикоз и АИТ Хашимото - Эми Майерс
Эта эпидемия может повысить вероятность выкидыша. Или помешать вам забеременеть вообще. Это может убить ваше сексуальное влечение. Либо затруднить сексуальную жизнь мужчины (эректильная дисфункция) или женщины (сухость влагалища). Это может даже увеличить риск развития аутоиммунного заболевания.
Хуже всего то, что традиционная медицина часто не ставит правильный диагноз. Ваш обычный врач может сказать: «Ваши анализы в норме. Симптомы, которые вы чувствуете? Это просто происходит с возрастом». Или: «Ваши показатели находятся в пределах нормы, так что если вы плохо себя чувствуете, то это, скорее всего, просто стресс». Или: «Ваш анализ крови выглядит отлично. Если вы чувствуете себя плохо, то этого следует ожидать по мере приближения менопаузы».
Если врач не распознает ваш диагноз, вам могут неправильно назначить антидепрессанты. Или препараты для лечения тревоги. Возможно, вам назначат противозачаточные таблетки для регулирования цикла или заместительную гормональную терапию для лечения перепадов настроения. А может быть, ваш врач просто скажет: «Отдохните, не работайте так много. Что вы думаете насчет отпуска?»
Даже если вам поставили правильный диагноз, возможно, вы не получаете правильного лечения. И когда вы приходите в больницу, чувствуя себя неважно – как будто вы превратились в другого человека, которого даже не узнаёте, – ваш врач отвечает: «Что бы у вас ни было, это не проявляется ни в одном из анализов крови, которые я назначил, – ваши показатели в норме. Мне жаль, что вы так паршиво себя чувствуете, но я сделал все, что мог».
Эта бушующая эпидемия затрагивает по меньшей мере 20 миллионов американцев и около 200 миллионов человек во всем мире, о которых мы знаем, и еще миллионы, которым никогда не ставили такой диагноз. Хотя она наиболее распространена среди женщин старше 40 лет, эта эпидемия может поразить кого угодно и где угодно: на самом деле, я и мои коллеги наблюдаем резкий рост заболеваемости, особенно среди женщин в возрасте 20–30 лет.
Эта эпидемия называется дисфункцией щитовидной железы. И если ее не лечить должным образом, она может разрушить вашу жизнь.
Когда у вас слишком мало гормонов щитовидной железы…
Вы часто чувствуете холод.
У вас может возникнуть запор.
Вы набираете вес или не можете похудеть.
У вас развивается ощущение тумана в голове: провалы в памяти, трудности с концентрацией внимания.
У вас перепады настроения.
Вы можете чувствовать себя вялым и немотивированным.
Вы боретесь с усталостью.
Вы спите гораздо больше, чем обычно.
Вы можете впасть в депрессию.
У вас выпадают волосы.
Ваша кожа кажется безжизненной и сухой.
Вы страдаете от гормональных нарушений.
У вас диагностировано бесплодие или были выкидыши.
Вы можете увидеть зоб на шее или ощутить отек шеи.
Вы чувствуете себя не в своей тарелке или просто не в себе.
Когда у вас слишком много гормонов щитовидной железы…
Вы часто чувствуете тепло.
Вы чувствуете беспокойство и напряженность.
Вас мучает бессонница.
У вас могут развиться приступы паники.
У вас перепады настроения.
У вас учащенное сердцебиение и учащенный пульс.
У вас жидкий стул или диарея.
У вас может появиться тремор.
Вы теряете вес без усилий.
У вас может появиться мышечная слабость.
Может показаться, что ваши глаза выглядят выпученными.
У вас может появиться зоб на шее или отек шеи.
У вас могут быть нерегулярные месячные или бесплодие.
У вас может появиться сыпь или уплотнение кожи на передней части голеней.
У вас могут выпадать волосы.
Вы можете страдать от хронической сыпи или крапивницы.
При дисфункции щитовидной железы у вас также могут быть симптомы из обоих списков, одновременно или попеременно. Вы можете чувствовать себя усталым и напряженным, измотанным и неспособным заснуть, тревожным и подавленным. У меня были пациенты, у которых реакцией на недостаточно активную щитовидную железу было похудение, а не набор веса, потому что их надпочечники компенсировали проблемы со щитовидной железой, вырабатывая слишком много гормонов стресса. Сигнальная система щитовидной железы очень сложна, и существует множество способов, с помощью которых она может дать осечку. Вот почему так важно сделать полный анализ крови на показатели функции щитовидной железы, чтобы разобраться в порой запутанных симптомах и поставить достоверный диагноз.
Почему щитовидная железа так важна?
Когда функция щитовидной железы нарушена, вы чувствуете себя ужасно. Когда она в оптимальном состоянии, вы чувствуете себя потрясающе: жизнерадостно, энергично, оптимистично. Как может одна маленькая железа оказывать такое глобальное влияние? Что дает щитовидной железе такую силу?
На самом деле, щитовидная железа абсолютно важна для каждой клетки вашего тела. Каждая клетка имеет рецепторы для гормонов щитовидной железы, а это значит, что ни одна клетка не может функционировать без них. Гормоны щитовидной железы (тиреоидные гормоны)[6]для тела – это как бензин для автомобиля: вам нужен постоянный приток этого топлива в каждую клетку.
Но недостаточно иметь просто определенный уровень тиреоидных гормонов в крови. Каждой клетке необходимо именно определенное количество – ни слишком много, ни слишком мало. Вы думали, что Златовласка была суетливой? Она ничто по сравнению с тем, как могут изменить свое функционирование ваши клетки без оптимального количества гормонов щитовидной железы.
Слишком мало гормонов – и ваш метаболизм замедляется. Вы становитесь холодным, подавленным, страдаете запорами, ощущением тумана в голове, который затмевает ваш разум, и вялостью, которая лишает вас энергии. Вы набираете вес при первой возможности. Ваши половые гормоны могут полностью перестать действовать.
Слишком много гормонов – и ваш метаболизм ускоряется. Вы становитесь паническим, тревожным, вас мучают частые расстройства кишечника, возможно, даже диарея. Вы теряете вес, даже если постоянно едите. Ваши мышцы слабеют, а руки начинают трястись.
Это – крайности. Но даже если ситуация не выходит из-под контроля, неправильное количество гормонов щитовидной железы может превратить вашу жизнь в мучение. Это как тонкий саботажник, который капля за каплей отнимает у вас здоровье и благополучие.
В этом замешана не только щитовидная железа. Щитовидная железа находится в центре сложной коммуникационной сети, включающей гипоталамус, гипофиз, щитовидную железу и, в конечном итоге, все клетки организма. Эта система включает в себя множество цепей обратной связи, обеспечивающих постоянный поток информации, – опять же, для того чтобы каждая из ваших клеток