Развод со звездочкой: как выйти из ситуации, а не в окно, и пересесть на метлу, когда тебе сломали крылья - Евгеника
Так, путем проб и ошибок, шли годы, и Жанна наконец встретила Василия… (О да! Василий. Каждая сильная женщина в какой-то момент встречает свой «урок смирения».)
Комментарий психолога Евгеники
Ах, Жанна, Жанна… Ты не женщина, ты ходячий учебник «Как стать идеальной и не сойти с ума».
Твой синдром отличницы – это не про стремление к лучшему, это про страх быть непринятой. Ты не можешь остановиться, потому что все время бежишь от той девочки, которую дразнили. (И да, пока ты бежишь, жизнь такая: «Пусть догонит!»)
Ты не жила, ты сдавала бесконечный экзамен на «правильность». И конечно, встретила Василия – такого, который увидит твое сияние и скажет:
– О, какая удобная лампочка. Буду подзаряжаться.
Но запомни, бусинка.
Женщина – не исправительная колония. Она никому ничего не должна.
Любовь – это не подвиг, это уют. А если тебе все время холодно – значит, ты не в любви, ты в холодильнике под названием «терпи, зато не одна». Мораль этой главы такова: даже если ты рождена и воспитана в порядочной семье, где тебе привили любовь и верность как главные жизненные ценности, даже если ты прекрасно воспитана, образована и всесторонне развита, это вовсе не гарантия твоих счастливых личных отношений или брака. (Да-да, гарантийный талон на любовь в ЗАГСе не выдают, проверяли.)
В любых отношениях есть вторая сторона, и вот она-то как раз с биполярочкой! (Или по-народному «то жар, то холод». Главное – чтобы ты не превратилась в батарею центрального отопления.)
Почему? Синдром отличницы (или синдром перфекциониста) в психологии – убеждение, что идеал может и должен быть достигнут, а несовершенный результат работы не имеет права на существование. (Читай: или пять с плюсом, или я никому не нужна. Спойлер: нужна даже с троечкой по терпению.)
Некоторые особенности синдрома
Стремление добиваться высоких результатов в различных сферах деятельности, а не только в рамках основной профессии. (Работаешь как конь, отдыхаешь – как кнопка «пауза»: вроде есть, но никто не нажимает. Как в том анекдоте: «Больше всех в совхозе работала лошадь, но так и не стала председателем совхоза».)
Неспособность адекватно оценивать личные достижения. Человеку с синдромом отличника всегда будет казаться, что можно было сделать еще лучше.
(Похвалили? «Недостойна! Могла же еще поработать ночью и умереть красиво».)
Неумение расслабляться. Высокий уровень тревоги не позволяет человеку отдохнуть, восстановить силы и получить удовольствие от приятных событий.
(Спа-день: делаем дела, пока маска на лице застывает до состояния строительной шпаклевки.)
Повышенная чувствительность к критике. Даже мелкая оплошность может вызвать болезненные душевные переживания, а крупный провал вгоняет в депрессию.
(Один косой взгляд – и уже пишешь трагедию в пяти актах под рабочим названием «Я – ошибка».)
Неправильная расстановка приоритетов. На первый план выходят не знания, умения, личностные качества и нравственность, а положительная оценка от окружения.
(Главное – чтобы соседка Мотя сказала: «Молодец!» Остальное – потом. Счастье – в приложении, лайки включены.)
Плюс – ты подсознательно притягиваешь плохиша, чтобы выполнить миссию спасателя и вразумить его!
(Синдром МЧС: «Спасу, согрею, накормлю, научу – а потом удивлюсь, почему меня используют».)
«Я пойду за ним во тьму, чтобы вывести его на свет» – смотри, как бы ты сама не попала на тот свет раньше времени. Ты женщина, а не исправительная колония! Женщина должна быть счастливой, и больше она ничего никому не должна! (Подчеркни три раза и повесь на холодильник. А лучше – запомни.)
Привычка быть «идеальной» – идеализировать партнера до тех пор, пока он не станет соответствовать придуманному идеалу из своих грез! (Пока не дорисуешь ему характер и мозги фломастерами надежды.) Спойлер: он никогда не станет выдуманным идеалом! Даже если он умело подыгрывает твоим травмам: когда получит «желаемое», его маска слетит и ты знатно офигеешь. (Слетит громко, со спецэффектами. Беруши и самолюбие приготовить заранее.)
Комментарий юриста
Медицинская часть
Если врач отказывается от операции, а задержка угрожает жизни ребенка – это может повлечь ответственность, предусмотренную ст. 124 УК РФ (Неоказание помощи больному).
Что делать?
• Зафиксировать отказ (диктофон, свидетели).
• В экстренной ситуации – вызвать скорую и документировать все.
• Подать жалобу в Минздрав РФ через «Госуслуги».
• Направить заявление в Прокуратуру или Следственный комитет РФ.
• При необходимости – обращаться в Росздравнадзор.
Буллинг в школе
Ответственность предусмотрена:
• ст. 5.61 КоАП РФ – за оскорбление;
• ст. 6.1.1 КоАП РФ – за побои;
• ст. 110 УК РФ – за доведение до самоубийства:
• ст. 110.1 УК РФ – за склонение к совершению само-убийства или содействие совершению самоубийства:
• ст. 119 УК РФ – за угрозу убийством или причинением тяжкого вреда здоровью;
• ст. 20.1 КоАП РФ, ст. 213 УК РФ – за хулиганство.
Дорожная карта
• Собрать доказательства (переписки, аудио, видео, свидетели).
• Письменно уведомить школу (директора, классного руководителя).
• При бездействии – жалоба в Департамент образования, комиссию по делам несовершеннолетних, прокуратуру или полицию.
• Зафиксировать психологическое и эмоциональное состояние у школьного либо любого другого квалифицированного психолога, а при необходимости – у психиатра.
При необходимости – правозащитники или СМИ.
Вывод главы
Даже если ты рождена в любви и воспитана правильно – это не страховка от боли. Но именно через боль вырастают женщины, которые потом учат других вставать.
Не путай силу с выносливостью. Сила – это когда ты больше не терпишь.
Глава 2
Василий
«Если мужчина говорит, что „нагулялся” – уточни, не нагулял ли он при этом алименты и парочку психических расстройств. А если говорит, что „ищет серьезные отношения” – спроси, не в кладбищенском ли смысле» – Евгеника, главврач по делам сердечно-глупым.
Василий был старше Жанны на девятнадцать лет. Совершенно не примечательный, я бы даже сказала – невзрачный, серый дяденька. Позже Жанна еще долго будет спрашивать себя:
– И что я только в нем нашла? Где были мои глаза!?
(А глаза, как известно, были в розовых очках, произведенных компанией «Иллюзия и сыновья».)
– Фигуру отца! – сказал психолог.
(И ведь прав, зараза. Каждая